BREVKASSEN ER ÅBEN
Skriv til os anonymt eller læs tidligere breve og vores svar herunder.
Chatten er åben
Skriv til os anonymt eller læs tidligere breve og vores svar herunder.
Har du brug for akut hjælp uden for vores åbningstid, kan du kontakte Lev Uden Vold på 1888.
Brevkassen er anonym

Er du i tvivl om du har oplevet vold? Er du usikker på, hvad vold egentlig er? Har du en oplevelse med vold, som du har brug for at dele?
Så er du landet det rigtige sted, her i Bryd Tavshedens brevkasse. Når du skriver til os er det gratis og anonymt. Hvis du kommer til at skrive noget så du eller andre ikke længere er anonyme, skriver vi det om, så anonymiteten bevares. Brevene besvares de dage chatten er åben.
Alle vores rådgivere ved rigtigt meget om vold og kan helt sikkert svare på dit spørgsmål og give dig et godt råd med på vejen. Vi oplever at rigtigt mange voldsudsatte børn og unge spørger os om vold og søger gode råd. I vores brevkasse, kan du derfor få hjælp til at finde ud af hvad du har oplevet og hvad du kan gøre, hvis du har oplevet vold.
I Brevkassen kan du også se, hvad andre har spurgt om, og hvilke svar vores rådgivere har givet dem.
Pige
17
19/03/2022
Min ekskæreste truer med at slå sig selv ihjel, er det psykisk vold?
Hej, hvis en kæreste (ex kæreste nu) bliver ved med at sige “jeg dræber bare mig selv” fordi han ik får ret i en diskussion og siger det hver eneste gang er det så psykisk vold?
Og er det vold hvis han har taget hårdt fat i min arm fordi jeg råbte han skulle lade mig være?
Hej med dig.
Tak for at skrive til vores brevkasse, forstår godt at du undrer dig, og jeg er rigtigt glad for at du tør at åbne dig op, og stille spørgsmålet.
Du spørger om det er psykisk vold hvis din ekskæreste bliver ved med at sige at han vil begå selvmord hver gang i er uenige eller bliver uvenner.
Netop at du er i tvivl, siger alt om psykisk vold. Psykisk vold kan være enormt svært at gennemskue.
Psykisk vold kan være svært at opdage, fordi du ikke kan se det som fx blå mærker på dine arm, eller som kradsemærker. Du kan faktisk slet ikke se det.
Men det du oplever er helt bestemt psykisk vold. Når din ekskæreste siger til dig, at han vil slå sig selv ihjel, sætter han dig i en super ubehagelig, og unfair position. Enten kan du vælge at føje ham, og derfor give ham hvad ham vil, uanset hvordan du selv har det, eller også kan du sige fra, og gå og være bange for at han slår sig selv ihjel. Det er slet ikke fair af din ekskæreste at sætte dig i den position.
Han manipulerer dig, og kontrollere dig ved den opførsel. Og det er et tydeligt tegn på et psykisk overgreb. Han fratager dig at agere autentisk i situationen hvor i bliver uenige eller uvenner, og tvinger dig til at reagere som han synes du skal reagere.
At han ydermere også har taget hårdt fat i din arm, når du vælger at sige fra, fortæller mig, at du har helt ret når du føler at han opfører sig forkert.
Mit råd til dig vil derfor være at overveje hvor vigtigt det er for dig at have din ekskæreste i dit liv. Han lyder ikke som en person der vil dig det bedste, og derfor er det måske ikke helt forfærdeligt at han er din eks.
Vælger du beholde ham i dit liv, vil mit råde være at holde fast i dig selv, og dine grænser. Fortæl han hvor ked af det du bliver når han siger han vil slå sig selv ihjel, og forklar ham hvor ubehagelig det er at blive taget som "gidsel" i jeres samtale.
Jeg håber det besvarede dine spørgsmål.
Mvh Bryd Tavsheden