BREVKASSEN ER ÅBEN
Skriv til os anonymt eller læs tidligere breve og vores svar herunder.
Chatten er åben
BREVKASSEN
VI SVARER HURTIGST MULIGT
Har du brug for akut hjælp uden for vores åbningstid, kan du kontakte Lev Uden Vold på 1888.
Brevkassen er anonym
SKRIV HVAD DU HAR PÅ HJERTE
Er du i tvivl om du har oplevet vold? Er du usikker på, hvad vold egentlig er? Har du en oplevelse med vold, som du har brug for at dele?
Så er du landet det rigtige sted, her i Bryd Tavshedens brevkasse. Når du skriver til os er det gratis og anonymt. Hvis du kommer til at skrive noget så du eller andre ikke længere er anonyme, skriver vi det om, så anonymiteten bevares. Brevene besvares de dage chatten er åben.
Alle vores rådgivere ved rigtigt meget om vold og kan helt sikkert svare på dit spørgsmål og give dig et godt råd med på vejen. Vi oplever at rigtigt mange voldsudsatte børn og unge spørger os om vold og søger gode råd. I vores brevkasse, kan du derfor få hjælp til at finde ud af hvad du har oplevet og hvad du kan gøre, hvis du har oplevet vold.
I Brevkassen kan du også se, hvad andre har spurgt om, og hvilke svar vores rådgivere har givet dem.
HAR BREVKASSEN HJULPET DIG I DIN SITUATION?
SE HVAD ANDRE SPØRGER OS OM
Pige/kvinde
20
Dato
15/01/2025
Alting er for meget
Hej.
Jeg har i dag fundet ud af, at alting er for meget.
I lang tid har jeg løget til mig selv og sagt "Det er fint', "Jeg er okay", "Det går nok."
Jeg er ikke okay.
Jeg er virkelig ikke okay.
At gå udenfor døren for mig i et angst anfald,
At passere en person udenfor på gaden gør mig ængstelig.
Jeg bliver bange når folk taler til mig, og jeg bliver bange når jeg skal tale til andre.
Den digitale verden er mit eneste levested, som er "trygt" og sikkert.
Jeg kan ikke leve et normalt liv. Der er jeg ikke endnu, men hvor går jeg hen?
Hvem spørger jeg om hjælp?
Hvad med husleje og job?
Hvordan skal jeg håndtere denne situation? Jeg har ingen anelse.
Jeg føler mig tryg i at endelig kunne være ærlig:
JEG ER IKKE OKAY. JEG HAR ALDRIG VÆRET OKAY MED DET HER. OG JEG ER TRÆT AF AT LYVE OVERFOR MIG SELV (OG ANDRE).
Jeg vil gerne have hjælp.
Ved i hvor jeg kan hente den? Eller hvem jeg ellers kan referers videre til?
Svar
Hej,
Tak for dit brev!
Når jeg læser dit brev, lyder det som om, at du kunne bruge en kærlig hånd. Du lyder på mig som om, at du er i gang med at bearbejde en masse ting, oplevelser og følelser. Det er rigtig sejt, og det er aldrig for sent at søge hjælp. Det vidner om styrke hos dig, at du skriver herind, og det viser, at du ikke vil have det skidt længere. Mega sejt!
Det er vigtigt, at du får den rette hjælp, når du har det, som du har det. Når du skriver, at du får anfald, og at andre mennesker kan gøre dig ængstelig, vil jeg stærkt anbefale, at du tager til din læge. Det er meget vigtigt at fortælle nogen, når man ikke har det godt. Jeg tænkte også på, om du har nogen, du stoler på? Er der nogen, du kan række ud til?
Du skriver ikke specifikt, om din situation omhandler vold, men hvis du er vold udsat, er du kommet til det helt rigtige sted. Vi vil meget gerne hjælpe dig. Vidste du, at vi har en chatfunktion, hvor du kan skrive til os tirsdag til torsdag mellem 17 og 20? Så kan vi måske finde en god løsning sammen.
Vi hos Bryd Tavsheden tilbyder også samtaleforløb, hvor vi hjælper med at sætte ord på følelserne og sætte refleksion i gang. Hvis du er interesseret i dette, kan du skrive til samtaler@brydtavsheden.dk.
Mvh,
Josephine / Bryd Tavsheden