Få hjælp Forlad siden Chatten er åben

BREVKASSE

Brevkassen er åben

Skriv til os anonymt eller læs tidligere breve og vores svar herunder.

Vi svarer inden for 24 timer

Skriv til os her

Brevkassen er anonym

SKRIV HVAD DU HAR PÅ HJERTE

Er du i tvivl om du har oplevet vold? Er du usikker på, hvad vold egentlig er? Har du en oplevelse med vold, som du har brug for at dele?

Så er du landet det rigtige sted, her i Bryd Tavshedens brevkasse. Når du skriver til os er det gratis og anonymt. Vi svarer inden for 24 timer.

Alle vores rådgivere ved rigtigt meget om vold og kan helt sikkert svare på dit spørgsmål og give dig et godt råd med på vejen.  Vi oplever at rigtigt mange voldsudsatte børn og unge spørger os om vold og søger gode råd. I vores brevkasse, kan du derfor få hjælp til at finde ud af hvad du har oplevet og hvad du kan gøre, hvis du har oplevet vold.

I Brevkassen kan du også se, hvad andre har spurgt om, og hvilke svar vores rådgivere har givet dem.

SE HVAD ANDRE SPØRGER OS OM

← Gå tilbage

Tilbage til brevkassen

Pige

13

Dato

12/10/2021

Udsat for seksuelt overgreb og har selvmordtanker

Hey med dig. Jeg har blevet for udsat for et sekual overgreb , har det faktisk forfærdigeligt den i sker , derfor jeg vil begå selvmord , fordi jeg kan ikke finde ud af at tage mine følelser er mange ting i hvad sker i min kroppen .

Svar

Hej Du, Først og fremmest vil jeg påpege at den styrke du udviser ved at skrive ind er formidabel. Det er meget modigt og det første skridt mod hjælp, er at få sagt det højt, så det enormt flot at du har gjort netop det!
Det du er blevet udsat for er uacceptabelt. Jeg er så frygtlig ked af at du har skulle gennemgå sådan en ubehagelig oplevelse! Jeg kan fornemme, at der er rigtige mange følelser som fylder i dig lige nu, det tænker jeg må være både hårdt og uoverskueligt. Hertil skal du vide at du bestemt ikke er alene og der findes andre som har oplevet lignende hændelser.
Du skriver at du vil begå selvmod, og dette gør mig urolig. Det vigtigt at du får fortalt et andet menneske at du har det svært, så du kan få den hjælp og støtte som du har brug for. Derfor tænker jeg på om du har en lærer, mormor eller en forældre i din omgangskreds som du føler dig tryg ved? Jeg oplever rigtig mange får det bedre, når de får talt om det. Med hensyn til de følelser du har omkring selvmord kan du altid kontakte Livslinen, som rigtig gerne vil tale med dig. De er vant til at snakke om selvmod og selvmordtanker, derfor vil du altid kunne ringe til dem på 70 201 201.

Derudover vil vi hellere end gerne også snakke med dig herinde på Bryd Tavsheden. Du kan eventuelt skrive til os på chatten man-fredag mellem 17-20 på dette link https://brydtavsheden.dk/hjaelp/chatten/.
Eller ringe ind på +45 44 45 20 mellem kl. 9-15.

Jeg håber du får den hjælp, du har behov for, så du kan blive glad igen. og husk på du ikke står alene med dine oplevelser.

M.v.h.

Magdalene