Få hjælp Forlad siden Chatten er åben

BREVKASSE

Brevkassen er åben

Skriv til os anonymt eller læs tidligere breve og vores svar herunder.

Vi svarer inden for 24 timer

Skriv til os her

Brevkassen er anonym

SKRIV HVAD DU HAR PÅ HJERTE

Er du i tvivl om du har oplevet vold? Er du usikker på, hvad vold egentlig er? Har du en oplevelse med vold, som du har brug for at dele?

Så er du landet det rigtige sted, her i Bryd Tavshedens brevkasse. Når du skriver til os er det gratis og anonymt. Vi svarer inden for 24 timer.

Alle vores rådgivere ved rigtigt meget om vold og kan helt sikkert svare på dit spørgsmål og give dig et godt råd med på vejen.  Vi oplever at rigtigt mange voldsudsatte børn og unge spørger os om vold og søger gode råd. I vores brevkasse, kan du derfor få hjælp til at finde ud af hvad du har oplevet og hvad du kan gøre, hvis du har oplevet vold.

I Brevkassen kan du også se, hvad andre har spurgt om, og hvilke svar vores rådgivere har givet dem.

SE HVAD ANDRE SPØRGER OS OM

← Gå tilbage

Tilbage til brevkassen

Pige

12

Dato

17/10/2021

Problemer ved fremlæggelser.

Hej.
Jeg er en 12 årige pige som lige nu er helt vildt forvirret.
Hver gang jeg skal fremlægge/præsentere noget foran fx. Klassen eller evt. 4 lærere panikker jeg. Jeg når måske at læse 3-5 sætninger og så for jeg sved på hænderne & ned af ryggen og mit hjerte racer afsted, jeg ved ikke hvad det er. Jeg tør ikke at fremlægge/præsentere på grund af det mere, jeg ved virkelig ikke hvad jeg skal gøre. Jeg overvejer virkelig at spørge mine forældre om jeg måske kan få en coach/guide eller gå til psykolog? Men hvad skal jeg dog sige. Jeg er virkelig bange og fortvivlet plz hjælp.

Svar

Hej pige på 12 år.

Tak for dit brev. Jeg tror at du deler den oplevelse med mange andre, både unge og voksne.
Jeg tænker at du ved at fremlægge, bliver du bedre til det for hver gang.
Og jeg tænker at det også er en god ide at tale med dine forældre om dine følelser.
Måske du kan kontakte www.girltalk.dk. de har meget viden om unges problemer.
Jeg svarer dig kort fordi vi er en brevkasse, der hjælper børn og unge der har vold som et problem i deres liv. Og det er i det område, at vi har vores viden.
Venlig hilsen Herdis